Change language

Catslide Denmark

Catslide er træningsformen hvor du anvender fire små måtter med lav friktion for at lave en række udfordrende, men simple øvelser.

Catslide er en simpel, effektiv og komplet træningsform, der giver gode  resultater – og hurtigt. Træningsformen, der udover at være sjov, men hård, anvender basis træningsprincipper som danner grundlaget for øvelsesudvalget og sammensætning af træningsforløbet.

Catslide er intensiv styrke og udholdenhedstræning der udfordrer hele kroppen. Det du arbejder mest med er dog kernemuskulaturen (altså dine coremuskler) som er de dybe ryg samt mavemuskler.

KONTAKT
For spørgsmål og tilmelding kontakt:

www.catstlide.dk